日: 2015年6月29日

オレンジとキウイ、スペアミントを入れて、デトックスウォーターを作ってみました✨

デトックスウォーターとは、毎日飲む水に、フルーツやハーブ等の野菜を加えて味や香りを移したものです。

デトックスウォーターの効能
その①体内の老廃物を排出
その②腸内環境を整える
その③香りで自律神経のバランスを整える

さらに、低カロリーなのです！

 

簡単に作れました  😄

これで、健康と美容が手に入れられるといいですね🎵