１ヶ月体験で友達と一緒にバレエを始めました。
はじめはストレッチをするのですが身体の固さに先生についていくのがやっとでしたが今では少し柔らかくなってきました。
ストレッチをした後は汗が沢山でてとても気持ちがいいです。
その後鏡に映る自分の姿を見てバレエをするのですが身体の肉が邪魔をして足が上がらず笑ってしまう事が多いですが毎日の積み重ねが大事だと実感しました。とても楽しい時間を過ごせています。
年に4回開催されるのでなるべく参加できるようにしたいです。
その後はランチに行って食べてしまう弱い自分に勝たなくては！！！
毎日の積み重ねによって改善される症状も多々あります。一緒に改善に向けて頑張りましょう。
みみ・はな・のどでお困りの方は、京都市右京区阪急西京極駅前近くの堀部耳鼻咽喉科まで。