徒然草日記 – ページ 10 – 堀部耳鼻咽喉科医院blog

京都鉄道博物館

先日、京都鉄道博物館へ行ってきました。

入ってすぐにSLや新幹線がお出迎え。
新幹線は０系で、先が今のようなシュッと尖ったような凛々しいものとは違い、丸っこい、鼻ペチャの、なんとなく可愛らしい形が懐かしかったです。

ここでは本物の蒸気機関車が牽引する客車に乗って、約10分間四季折々の花が咲く梅小路公園の景色を楽しむことができます。
また、石炭を燃やして水を加熱し、水蒸気を発生させるところを目の前で見ることもできます。
<SLスチーム号>

扇形車庫には昔使われていた蒸気機関車が20両展示されており、そのスケールには圧倒されます。
大きなSLが転車台で方向転換するシーンは迫力があり、１日に２回しか見られない為、写真を撮りに集まった人達でいっぱいでした。

カレーやピザ、焼そばなどメニューも種類豊富で迷ったのですが、やっぱりここは医院スタッフとしてドクターイエローのハヤシライスをいただくことに( *´艸｀)
<お昼ごはん>

その他にも運転シュミレータや、巨大ジオラマ、なりきり撮影コーナーなど、子どもはもちろん、昔懐かしい車両や座席の展示もたくさんあるので大人の方でも充分楽しめる施設になっています。

夏休み真っ只中。
思い出作りのひとつとして京都鉄道博物館、行ってみてはいかがでしょうか(^-^)/

堀部耳鼻咽喉科医院夏期休暇のお知らせ
平成29年８月11日（金）から８月16日（水）までとなります。
8月17日（木）の診察時間は通常通り夜診からとなります。
よろしくお願いいたします。

今まであまり馴染みのない食材だったのですが、調べてみると発祥は京都伏見の旅館で偶然ところてんが乾燥したのがはじまりだとか⁉︎ちょっと身近に感じたところで、、、栄養素やそれに付随する効果を読んでみると水溶性と不溶性、二つの性質の食物繊維が豊富で、便秘、高血圧、肥満に効果あり。さらにはカルシウム、鉄、ヨードリンなどの成分も含まれているとのこと。
ダイエットまでは期待できませんが、腸内フローラ改善に効果があるようなので、この機会に腸活をしてみようと思いました。
まずは王道の寒天ゼリーやお米に入れて炊いてみたりとためしてみましたが、食感などからゼリーはあまり続けられる自信がありませんでした(>_<)
それに食物繊維は食前に摂る方が効果的なようなので、次は前菜として食べれる寒天寄せを作ることにしました。

洋食用のコンソメ味と和食用の白だし味を作ってみました。

これからの季節、見た目にも涼しげなので、これを12等分にして少しづつ、毎日続けられたらなと思います。

色々試してみるのは大切ですね。当医院では本日より後鼻漏で長年お困りの方に新しくBスポット療法を取り入れました。ご興味のある方は京都市右京区阪急西京極駅近くの堀部耳鼻咽喉科まで。

他人事ではない!!!

最近ニュースでよく見かける交通事故。
うわあ大変やなあ…本当に他人事でテレビ、新聞の中だけの出来事だという認識でした。

自分の身に起こるとは夢にも思っていませんでした。
正確には主人に起こった出来事なのですが、帰宅途中突然対向車に正面衝突されました。
不幸中の幸いと言っていいのか怪我は無く車だけの損害で済みましたが、大きな痛手です。
相手は低血糖を起こされ意識不明のまま突っ込んでこられたそうです。

自分がいくら気を付けていても事故は起こります。
車を運転される方、少しでも体調が悪いと感じたら運転は控えてください。
事故から3カ月経ちますが外傷なかったにもかかわらずまだ身体のあちこちが痛むそうです。現場を5秒早く通過していたらと思うと未だにゾッとします。

体調が優れない場合は過信せず早めの受診を心がけましょう。みみ･はな･のどでお困りの方は京都市右京区阪急西京極駅近くの堀部耳鼻咽喉科まで。

かんたんバレー

１ヶ月体験で友達と一緒にバレエを始めました。

はじめはストレッチをするのですが身体の固さに先生についていくのがやっとでしたが今では少し柔らかくなってきました。
ストレッチをした後は汗が沢山でてとても気持ちがいいです。

その後鏡に映る自分の姿を見てバレエをするのですが身体の肉が邪魔をして足が上がらず笑ってしまう事が多いですが毎日の積み重ねが大事だと実感しました。とても楽しい時間を過ごせています。
年に4回開催されるのでなるべく参加できるようにしたいです。

その後はランチに行って食べてしまう弱い自分に勝たなくては！！！

毎日の積み重ねによって改善される症状も多々あります。一緒に改善に向けて頑張りましょう。

みみ・はな・のどでお困りの方は、京都市右京区阪急西京極駅前近くの堀部耳鼻咽喉科まで。

藤棚

鳥羽下水処理場の一般公開されている藤の花をみてきました。

入ってすぐ全長12.0メートルの藤棚が満開を迎え紫色のカーテンみたいであまりの綺麗さに感動です。

なんと艶やかで上品でみるひとをとりこにしてしまいます。

淡い紫色の小さな花が長く垂れ下がる花房がとても綺麗でした。
花房が90センチを超えるものもあり、日本古来から愛される由縁ですね。

期間が短いので残念ですが
機会があれば是非いってみてください。とても癒されますよ。

花粉症でお出かけも億劫になりがちですが、ひのき花粉症状の方はあと少しの期間です。その他、花粉症でお困りの方は京都市右京区西京極阪急駅近くの堀部耳鼻咽喉科医院まで。

天神さんの梅

梅苑もあと２日となった２５日、香りがいい梅が好きで北野天満宮に行ってきました。
遅咲きの梅が見頃という事でしたが、写真的にはもう少し早かった方がよかったのかも。

梅苑に入ると、お茶菓子もついていますよ。
梅の香がするお茶の粉末をポットのお湯で注ぐものですがいい香り、老松の麩菓子を頂きながら梅も観る，癒される時間でした。
お土産用のお団子（そこでも食べられます）もまた美味しい。その時だけのものらしい。
家族からは買えないの？の言葉。来年も元気でいないとね。

いつまでも元気でいるために、みみ、はな、のどでお困りの方は、京都市右京区西京極駅近くの堀部耳鼻咽喉科医院まで。

”春の足音”

春季彼岸も迎え、寒暖差はありますが小春日和の日もちらほらと、、
私の周りでも並木のモクレンが咲き始めたり、桃の花が満開だったりと春を感じることが増えてきました。
特に日本人の一番身近で愛されている花は桜ですね。テレビで開花予報なんてものがあるのも桜唯一。因みに京都は3月30日頃だとか。
花より団子なんて言葉もありますが、今では食でも桜の華やかに触れることができます。
ということで目と舌で春を感じる限定スイーツを頂きましたŧ‹”ŧ‹”(๑´ㅂ`๑)ŧ‹”ŧ‹”